例：

called chlorine and that's what gives it the funny smell. Chlorine helps kill the

氯，这就是它有奇怪气味的原因。氯有助于杀死

例：

bacteria because many people swim in the pool and people are dirty. Right now it's

细菌，因为很多人会在池里游泳，而人们是脏的。现在是

例：

winter, it's a bit chilly, I'm wearing my jumper.

冬天，天气有点凉，我穿着我的毛衣。

例：

so I'm not gonna take a dip. I'm not going to go in the pool. But I want to

所以我不打算下水。我不打算进池子。但我想要

例：

Time to get fit. Welcome to our private gym. In the gym we have cardio which is running, cycling,

是时候健身了。欢迎来到我们的私人健身房。在健身房里，我们有有氧运动，包括跑步、骑自行车，

例：

treadmill. So this is a treadmill. I am walking on the treadmill. Generally when

这就是跑步机。我正在跑步机上走。一般来说，当我们开始锻炼时，我们会热身，热身就是让你的身体放松，活动开来，为主要锻炼做准备。

例：

we begin a workout we warm up to warm up is to get your body loose get your body moving before the main

在主要锻炼之前。

例：

workouts that's cardio done now let's move on to weight training this is the

有氧运动已经完成，现在让我们转到力量训练。

例：

free weights section these are dumbbells right now I am doing

这是自由重量区域，这些是哑铃。

例：

free weights section these are dumbbells right now I am doing

这是自由重量区域，这些是哑铃。

例：

bicep curls with these dumbbells. We call these free weights and I am weight training.

现在我正在用这些哑铃做二头肌弯举。我们称这些为自由重量，我正在进行力量训练。

例：

bicep curls with these dumbbells. We call these free weights and I am weight training.

现在我正在用这些哑铃做二头肌弯举。我们称这些为自由重量，我正在进行力量训练。

例：

I am training my muscles to get bigger. Now I'll put the dumbbells back and we'll head over to the machines.

我正在训练我的肌肉让它们变得更大。现在我会把哑铃放回去，然后我们去机器那边。